Sałatka jarzynowa po mojemu (dieta Dukana, faza II)

Będąc na diecie nie da sie uniknąć spotkań z przyjaciómi i rodziną, a siedząc i patrzeć się na smakołyki którymi się wszyscy zajadają jest strasznie męczącę, dlatego trzeba sobie zapewnić swój prowiant, sałatka ta smakuje prawie tak jak ta w orginale no i można sie nia zajadać dowoli.



Składniki:

• 2 ugotowane pietruszki


• 3 ugotowane marchewki


• 1 średni por


• 3 jajka ugotowane na twardo


• 1/2 słoika ogórków konserwowych


• 2-3 łyżki jogurtu greckiego


• 1 łyżka musztardy


• sól i pieprz

 Ugotowane jajka, pietruszki i marchewki obrać, pokroić w kostkę i wrzucić do miski, a następnie dodać pokrojone w kostkę ogórki oraz pora pokrojonego w pół paseczki. Na końcu dodać jogurt grecki oraz musztardę. Wszysto dokładnie wymieszać, a następnie doprawić solą i pieprzem. Smacznego !!!